肝脏的（de）秘密（mì）：人（rén）体（tǐ）最任（rèn）劳（láo）任怨的"化工厂（chǎng）"　　肝脏（zāng）的七大（dà）超能力　　1.解（jiě）毒大师：每天处理1.5升（shēng）血液，将（jiāng）酒精分（fèn）解为无毒物质（zhì）　　2.代（dài）谢枢纽：......

　　吃对蔬（shū）菜（cài），血糖好一（yī）半（bàn），　　所有（yǒu）的蔬（shū）菜糖尿（niào）病（bìng）患者都（dōu）可以吃。　　今天给（gěi）大家特别推（tuī）荐5种对（duì）控制血糖、防治糖尿（niào）病并发症有好处（chù）的（de）蔬菜，建议（yì）大家常吃。　　1.西兰花　　......

　　1.戒（jiè）烟：最（zuì）有效的“防癌疫苗（miáo）”　　黄（huáng）金（jīn）时间：戒烟10年后，肺癌风险可降低50%；即使肺（fèi）癌患者（zhě）戒烟，也能延长（zhǎng）生存期。　　科学方法：尼古丁替代疗（liáo）法+行为干预（yù）（如......

　　现代人（rén）对健康真的越发的重视，把（bǎ）一（yī）些疾病提（tí）早发（fā）现，早点（diǎn）“扼（è）杀”在摇篮，避免出现严重（chóng）情（qíng）况。甲状腺是人（rén）体很重要的内分泌器（qì）官，一些不（bú）良（liáng）的（de）生活习惯会导致甲状腺受到损害......

　　去医（yī）院看病，医生（shēng）开药方（fāng）时常叮嘱“忌（jì）辛辣”；甚至翻开（kāi）药盒说明（míng）书，“禁食辛辣”的提醒（xǐng）也格外醒目；　　甚（shèn）至出现上火、喉咙（lóng）疼等不适时（shí）不（bú）少人会下意（yì）识少吃辛辣食物（wù）。许（xǔ）多......

　　1、科学晒太阳　　紫外（wài）线B能促进维生素D合成，助力（lì）钙吸收（shōu）。　　建议每天上午10点前或（huò）下午（wǔ）4点后，暴露手臂、腿部等部位，晒15-30分钟太阳，既避（bì）免晒（shài）伤（shāng），又能......

　　脂（zhī）肪肝，这个常常被忽视的“隐（yǐn）形健康炸（zhà）弹”，正（zhèng）威（wēi）胁着（zhe）超3亿中国人的健康，也成为世界第一大（dà）肝病。它不痛不痒，却可能一步步（bù）拖（tuō）垮你的肝（gān）脏。　　现在（zài）认为，肝脏脂肪含量......

　　低血压有（yǒu）哪些风险？　　1、更易诱发卒（zú）中　　当血压过低，心脏泵血量减少，就没（méi）有足够的（de）动力推动血液（yè）前进，这样一来，就好比灌溉庄稼却没有水（shuǐ），会（huì）造成全身血液（yè）灌注不足......

在大多（duō）数人的印象中，心脏病、脑卒（zú）中（zhōng）等心脑血管疾病常发生在冬季。其实，夏季的高温也（yě）会导致（zhì）心脑血管疾病发作，当气温（wēn）越高，心（xīn）脑（nǎo）血管越易“受伤”。日常生活（huó）中哪些（xiē）行为会伤......

　　心衰的狡猾之处在于，早期症状极易被忽视（shì）。　　以下信号出（chū）现2个（gè）以上，务必警惕：　　1、“喘不过气（qì）”的N种姿势　　躺着就憋（biē）气，必（bì）须垫（diàn）高枕头才（cái）能入（rù）睡（夜（yè）间阵发性呼......